Monica Bârl?deanu: Recomand acest pas tuturor celor care nu reu?esc s? ajung? la forma fizic? pe care ?i o doresc

Monica Bârl?deanu: eu Recomendo este passo para todos aqueles que não conseguem?o esc? obter? a forma física? que ?eu quero

Sucesso na Romênia, mas para ter sucesso?é? Eu cucereasc? ?os norte-americanos com a oferecer?as informações actorice?você. Portanto, um encontro com Mônica Bârl?deanu não pode?independentemente. Sobre o que isso significa? via?para eles fora da tela, sobre a América, dietas ?seus sonhos insatisfeitos, sensual atriz?? para contar a história em uma entrevista para o Que está acontecendo?, médico?!

O que está acontecendo?, médico?: Quantos quilos você cuidar??no máximo, ao longo do tempo ? Em geral, como fazer para ter sucesso?é?você? livrar-se do excedente?

Monica Bârl?deanu: eu Acho? mais flutuam?ie peso na época, ele estava com 5 kg, e que isso acontece? geralmente em períodos de caos, com o trabalho? trabalho?, quando você não conseguir?o esc? Eu tenho uma disciplina? comida?. Assim que eu precisar? livrar-se deles, é o suficiente? eliminar carbohidra?ii ?? m?comer de 3 horas por?ii pequenos, ricos em . ?eu, como s? ser ?- os mais eficazes? desp?r?melhoria de libras além disso, a 40 minutos de corrida, 4 vezes sobre ele?o pt?unidade?, obter o máximo? tudo.

CSID: Ir para a ilha do sal?? Que parte do corpo você trabalha mais vezes?

Monica Bârl?deanu: Pilates Reformer é variante favorita? formação, eficaz? ?com resultados rápidos, trabalhando? o corpo todo em que um?tempo, e que f?r? s? o cabelo? c? colocar um exaustivo esforço.

CSID: Quais são os alimentos que você excluídas do regime de t?u vida???

Monica Bârl?deanu: de qualquer espécie. É muito verdade?rat c? não, não foi difícil para c? Eu gosto bastante? comida?taxas de doce.

CSID: Especificamente, por que eu?nânci em um dia?

Monica Bârl?deanu: Se? você tem? em breve, sobre u?? de manhã?um, uma fatia de pão secar?, pr?jit?, f?r? o glúten, mas, se? Eu tenho tempo, gosto o ritual do omelete. Ao meio-dia, se? Eu tenho um compromisso, uma ordem salat? consistente? ( o atum é o meu favorito) ou um carpaccio de vit?, e no início da noite?com o brócolis ao vapor. Durante o dia, ron??eu de vez em matérias de amêndoas, quanto? Eu não sei o but? com fome? difícil. Isso não significa que não? c? Eu não faço ?eu derog?ri ao longo do tempo.

CSID: o que é A dieta que você aplicar mais vezes?

Monica Bârl?deanu: No meu caso, a func?trabalho? melhor dieta hiperproteic?, mas? – me? evitar entrar em todos os detalhes, para c? cada corpo é diferente. O momento em que alguém decide? siga uma dieta?, você deve? consulte uma nutri?ionist.

CSID: Você já foi? a nutri?ionist?

Monica Bârl?deanu: Sim, ele?Cheguei à conclusão de c? dieta hiperproteic? é o que me cabe?você. Eu recomendo este passo para todos aqueles que não conseguem?o esc? obter? a forma física? que ?eu quero.

CSID: você Acredita em regime de que comer em horários fixos?

Monica Bârl?deanu: No meu caso, a func?trabalho? regime que significa? comendo pu?em três em três horas.

CSID: Quando g?você?você, que é o q?sai melhor?

Monica Bârl?deanu: meus Amigos, eu recomendo? sni?cadelas f?bonito depois? re?eta minha mãe.

CSID: o Que ela faz?para p?r? Produtos de comer?, aqui ou na América, ou você tem um re?et? mo?mim??

Monica Bârl?deanu: eu gosto muito dos mais de Oribe (que são de g?site ?na Roménia), a Memória Névoa do Wuoi ( uma linha nova? lançado? por Sérgio Atkins, haistylistul irmãs Kardashian) ?Eu m??telha de p?r da Moroccanoil.

CSID: o que q?eles curas?sua tez?

Monica Bârl?deanu: geralmente, com a ap? micelar?, e dos dois? vezes sobre ele?o pt?unidade? Eu uso uma esfoliação seguida de uma máscara? com argil?, qual a cura?? em profundidade a pele.

CSID: UM re?et? que um po?eu recomendo para os leitores?

Monica Bârl?deanu: Uma máscara? f?corte? no argil? poeira. Plicule?eles não comprá-los?r da farmácia, misture com um guia? ovo ?um colheres de sopa?? mel natural? (de preferência, no ?seria isso?).

CSID: Como q?proteger a pele no verão?

Monica Bârl?deanu: Creme? com proteção?ie-protetor FPS 50 necessariamente?rato ?um pudr? com proteção?ie sola? 30 FPS de Ciência da Cor.

CSID: o Que fazer para celulit?, as estrias?

Monica Bârl?deanu: as estrias não são um perigo para mim, mas a celulite é um perigo universal para qualquer mulher. Uso de manhã?ele ?à noite, um anticelulite drenagem de gel, o que você esfregue bem para a pele com um dispositivo especial para massagens.

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CSID: Onde q?eu gostaria? você sair de férias??? Para onde você vai? var??

Monica Bârl?deanu: de Onde vem? ap?. Para o mar ou para o oceano, isso não importa. Como sobre este verão, ainda? Eu não f?corte os planos para o feriado. Ainda? m? a pensar em para onde? ele quer? ir.

CSID: o Que você fez?corte com a primeiro dinheiro que ganhar.tiga?eu? Esse foi o primeiro t?u trabalho?

Monica Bârl?deanu: meu Primeiro trabalho foi pso?tar sazonal em um teras? no Exame?eu. Com o primeiro dinheiro que ganhar.tiga?eu, ?na minha mente c? Eu parei com a minha mãe ?eu com o meu irmão mais novo do primeiro supermercado.

CSID: Quando foi a última vez? para o médico? Por quê?

Monica Bârl?deanu: Agora 3?o pt?semanas, para o dentista, para uma limpeza.

CSID: o Que regre?mais?

Monica Bârl?deanu: C? Eu estava aterrado por um período? tempo suficiente? da via?da minha adulto para pequenos erros de julgamento?.

CSID: o Último investir?ie f?cortar??

Monica Bârl?deanu: Lan?sites de prata para a minha linha de jóias.

CSID: Você vai resolver na Roménia ou você vai fazer, hein?como dizemos, o serviço de transporte?

Monica Bârl?deanu: deslocam para cima? haverá razões? escolha entre Los Angeles ?eu gosto?você. Neste momento não há nenhuma pergunta.

CSID: o Que q?a sua falta?você mais na América?

Monica Bârl?deanu: Partes com ele?utari.

CSID: É mais propaganda?? um projeto de filme?

Monica Bârl?deanu: eu estou Filmando um longa-metragem em agosto, na Roménia. Em breve? Eu possa lhe dizer mais sobre ele.

CSID: Agora, depois de ter testado através de?da empresa?, ele pode se materializar em sua vida ?um tal investimento?

Monica Bârl?deanu: I pl?corte rígido via?da empresa?, mas? nada que eu tenha tr?isso não foi uma surpresa, em vista do fato de c? Eu sou uma criança cresceu ?seria?, no entanto, eu. Eu estou muito longe do ponto em que? seria uma mudança como essa na vida?de minas, especialmente c? estão na chave?? um interior do espírito, mas em algum ponto, quem ?você?

CSID: Que seria o sonho de t?u não cumpridas?

Monica Bârl?deanu: na categoria daqueles que você pode compartilhar?rt??aqui? s? chegar em Machu Picchu. Eu desejo para algo como 12 anos? v?d Peru.

CSID: o Que é o amor para você?

Monica Bârl?deanu: Um emo?ie esen?o ial? na via??, f?r? o que eu não acho? pode tr?é qualquer pessoa no mundo.